》》》“學(xué)霸”小檔案

王灝宸

安徽省懷遠(yuǎn)第一中學(xué)2024屆高中畢業(yè)生

2024年高考693分

現(xiàn)就讀于清華大學(xué)未央書院數(shù)理基礎(chǔ)科學(xué)與軟件工程專業(yè)

凌晨1時半的臺燈、摞成山的試卷、食堂路上的奔跑，課本上密密麻麻的英語單詞......這就是我高中時期的畫像。

三年前，我和所有新生一樣，坐在教室里雙眼發(fā)亮地聽著學(xué)長分享經(jīng)驗(yàn)。他們筆記本上五彩的標(biāo)記、抽屜里翻爛的錯題本、脫口而出的解題技巧，在我眼里都是通往名校的密碼。那時的我堅(jiān)信：只要復(fù)制這套方法，我就能復(fù)制他們的成功。坐在下面的我無比興奮與激動，甚至憧憬著將來有一天我也可以分享著自己的學(xué)習(xí)體驗(yàn)與方法。 

直到高考前持續(xù)高燒的那一周，我才終于明白：學(xué)習(xí)從來不是一場模仿秀，而是一場量身定制的遠(yuǎn)行。

迷茫的“復(fù)制粘貼”歲月

那個炎熱的9月，我懷揣著對高中生活的無限憧憬踏入校園。然而，現(xiàn)實(shí)很快給了我當(dāng)頭一棒。新的課程、新的老師、新的學(xué)習(xí)節(jié)奏，一切都要重新適應(yīng)。那時的我就像一只無頭蒼蠅，只能機(jī)械地跟著老師的節(jié)奏走：老師讓預(yù)習(xí)哪一章，我就看哪一章；老師布置什么作業(yè)，我就做什么作業(yè)。

一個月后，當(dāng)我剛剛適應(yīng)了高中生活的節(jié)奏時，身邊的同學(xué)們卻已經(jīng)找到了自己的學(xué)習(xí)方式。有人喜歡在清晨大聲朗讀課文，有人習(xí)慣用思維導(dǎo)圖整理知識點(diǎn)，有人則熱衷于刷題......讓我印象深刻的是班里那個英語特別好的男生——一個理科超強(qiáng)卻能把英語學(xué)到年級前十的“異類”。眾所周知，男生對于語言的學(xué)習(xí)經(jīng)常是不如女生的，但他的英語能力超過了班里許多人（包括我），英語單科年級前十是他的家常便飯。

直到我和他做了同桌，我才驚訝地發(fā)現(xiàn)，他對于英語學(xué)習(xí)有著自己的一套方法，那就是拼命擴(kuò)大詞匯量。他經(jīng)常在課本上畫一些單詞，我一看傻眼了，一個我都不會。于是之后的我就開始買一些英語閱讀理解，遇到不會的單詞就查閱，并且記錄到筆記本上。當(dāng)?shù)诙斡龅酵瑯拥膯卧~時，如果還不知道是什么意思，就再記，直到記住為止。一開始可能沒有效果，但堅(jiān)持了半年，詞匯量不斷上漲，最終英語成績也有所進(jìn)步。

陷入“越努力越焦慮”的循環(huán)

同桌不但英語成績好，其他科目成績也很好，當(dāng)時基本都能排在年級前五。如此耀眼的成績，不斷吸引著我，讓我羨慕著他。于是我便不斷地從他的身上尋找更多的方法。不久我便發(fā)現(xiàn)，他的學(xué)習(xí)模式和我有些類似：拼命學(xué)。也許正是在他的影響下，我學(xué)得更加拼命，高一晚上就學(xué)到凌晨1時對我來說便是常事?？晌耶?dāng)時沒有想到的是，一味地學(xué)習(xí)、模仿終究不是一條正確的道路。

他熬夜到凌晨1時，我也跟著熬；他課間不休息繼續(xù)學(xué)習(xí)，我也照做；他甚至有一套獨(dú)特的錯題整理方法，我也全盤照搬。高一高二那兩年，我活脫脫變成了一個“學(xué)習(xí)機(jī)器”：為了節(jié)省時間，我經(jīng)常是買了晚飯就邊吃邊往教室跑；周末別人出去玩，我就在家刷題；寒暑假更是制定了嚴(yán)苛的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

現(xiàn)在回想起來，當(dāng)時的我就像著了魔一樣。來自小縣城的我，內(nèi)心始終有個聲音在說：“不拼命學(xué)習(xí)，你就永遠(yuǎn)走不出這個地方。”這種壓力驅(qū)使我不斷壓榨自己的每一分精力。表面上看，我的成績確實(shí)在穩(wěn)步提升，但沒有人知道，我的內(nèi)心早已疲憊不堪。

在內(nèi)耗中覺醒

剛到高三時，我又像高一時重新陷入了迷茫。高三的復(fù)習(xí)，我應(yīng)當(dāng)怎么辦？做知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)？刷整卷？還是做一些專項(xiàng)練習(xí)？我不知道，只好按著自己的性子，一點(diǎn)點(diǎn)摸索。高一高二我那極大的內(nèi)源壓力延續(xù)到高三，加上巨大的外源壓力，讓我無法喘息?？晌矣帜茏鲂┦裁茨?？只有更加拼命地學(xué)。但在拼命學(xué)習(xí)的背后，我早已默默地情緒崩潰。可能是自己不太善于表達(dá)吧，我很少去宣泄那積壓已久的情緒，很多時候都會默默地承受著。高一高二拼命學(xué)的方式延續(xù)到高三，一直讓我處于極大的精神內(nèi)耗之中。在晚上，那種崩潰的情緒像一顆不定時炸彈一樣，隨時會把我拉入深淵。想崩潰，不敢崩潰；想晚上默默哭泣，卻發(fā)現(xiàn)自己根本哭不出來。

其實(shí)整個高三，我還沒有高一高二拼。因?yàn)槲抑?，無腦地拼命只會讓自己的狀態(tài)越來越差。我開始嘗試讓自己慢下來，找到一個適合自己的節(jié)奏，嘗試讓自己崩潰的心情變得好一些。但最終這個嘗試還是在巨大的壓力下顯得微不足道。記得有一段時間我的物理出現(xiàn)了岔子，在考試中連連失利，屢次被物理老師約談。在這種壓力下，我便開始厭惡起了物理課。一切隱藏的崩潰情緒和巨大壓力最終在生理上爆發(fā)：在高考前的一個月，我連續(xù)高燒了一個星期......最終，在高燒后，我開始真正慢了下來，讓自己的學(xué)習(xí)強(qiáng)度能夠與我的身體相匹配。

尋找屬于自己的學(xué)習(xí)基因

從高一高二的“拼命三郎式”學(xué)習(xí)，到高三的崩潰，其實(shí)根本原因是我沒有找到真正適合自己的學(xué)習(xí)之路。關(guān)于學(xué)習(xí)方法誰都聽過很多，但我想很少有人能夠勇于嘗試，并做出取舍，讓學(xué)習(xí)之路更好地與自己相配。如果高一高二沒有盲目模仿他人而更加拼命，高三也許就不會崩潰。當(dāng)然這和那位同學(xué)沒有任何關(guān)系。因?yàn)樗罱K用自己的學(xué)習(xí)之路完美地走過了高中三年。假如我當(dāng)時能夠發(fā)現(xiàn)拼命學(xué)習(xí)并不適合自己，早點(diǎn)慢下來，也許我的高三就不會崩潰，我也可能會成為更好的自己。

學(xué)習(xí)方法因人而異、學(xué)習(xí)之路因人而異。在日常學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法，無論是學(xué)長學(xué)姐的分享，還是同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，抑或是老師的教導(dǎo)，都是發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法的來源。但好的學(xué)習(xí)方法并不適用于每個人，你無需因舍棄一種好的學(xué)習(xí)方法而認(rèn)為自己是一位失敗者。當(dāng)你覺得這種學(xué)習(xí)方法讓自己感到極大不適時，請你繼續(xù)探索，去尋找一條屬于你的學(xué)習(xí)之路吧。正如古人所言：條條大路通羅馬。通往成功的道路很多，但只有適合自己的，才是最好的。

□本版稿件由本報(bào)記者黃慧采寫